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2013/11/14
ラジオ体操を見直そう！
ラジオ体操でダイエット
ラジオ体操を正しく行うと、運動強度は上がります。
今一度、昔を思い出しラジオ体操をやりましょう！
ダイエット効果も期待できます。
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2013/04/15
胃腸も労ろう！
胃カメラ検査
胃カメラ検査の為、昨晩20時から絶食中。
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2013/03/20
[Bose®] SIE2i sport headphones
Bose® 初
エクササイズ専用ヘッドホン
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2013/03/12
腹を凹ませる
男の糖質制限
コンパクトにまとまった内容
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2013/01/29
栄養のバランスについて
「食事バランスガイド」のコマ
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